Les stages Nautiques

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  • Stage de Longe Côte Tous niveaux - 15 ans à adultes

    2017_Longe_cote

    Le stage de longe côte est un programme évolutif de remise en forme dont l'objectif est de se perfectionner techniquement avec l'utilisation de plaquettes et de pagaies; et de se renforcer musculairement (8 personnes maximum).

    Catégorie d'âges : de 15 ans à Adulte

    Niveau d'accès : Tous niveaux - Taille : 1m50 minimum

    Durée : 4 jours

    Période :
    • Printemps
    • Été
    • Automne

    Prix du stage : 65€

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  • Longe Côte / SEANCE 15 ans à adultes

    2017_Longe_cote

    Randonnée en mer avec de l'eau à la taille, le longe côte permet un travail d'équilibre et de renforcement musculaire en douceur. Accessible à tous.

    Quelles que soient vos envies, le moniteur vous proposera des sorties adaptées à vos objectifs :

    • Séance zen : rythme lent, plaisir immédiat, convivialité, évasion et bien-être
    • Séance sport et loisir : rythme plus élevé, pratique d'une activité physique ludique tout en douceur
    • Séance entrainement sportif : rythme soutenu, renforcement musculaire, développement cardiologique, dépassement de soi et perfectionnement technique.

    Catégorie d'âges : de 15 ans à Adulte

    Niveau d'accès : Tous niveaux - Taille : 1m50 minimum

    Durée : Hors saison : mardi, jeudi et dimanche

    Période :
    • Printemps
    • Été
    • Automne

    Prix du stage : 14€ (AVEC prêt de la combinaison) - 11€ (SANS prêt de la combinaison) ATTENTION : la séance pourra être décalée mais elle ne pourra pas être remboursée.

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  • Longe Côte Breakfast / SEANCE 15 ans à adultes

    Breakfast_Longecote

    Après une heure de marche aquatique en groupe, reprenez des forces en dégustant un petit déjeuner face à la mer !

    Breakfast_Longecote_2018

    Catégorie d'âges : de 15 ans à Adulte

    Niveau d'accès : Tous niveaux - Taille : 1m50 minimum

    Durée : 12, 19 et 26 juillet / 9, 16 et 23 août 2019

    Période :
    • Été

    Prix du stage : 20€

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  • Catamaran Topaz 16 ou Hobie cat 16 - Spécial Adultes / Stage été à partir de 18 ans

    Présentation Cata spécial adulte

    Ce stage vous permettra de découvrir la voile entre adultes de manière ludique et conviviale. Vous découvrirez les techniques de base de la navigation et les plus téméraires d'entre vous pourront s'essayer au trapèze pour plus de sensations fortes.

    Le temps d'équipement des stagiaires n'est pas inclus dans les créneaux horaires. Il est conseillé de venir 15 min avant le début stage pour s'équiper.

    Une évolution législative et réglementaire récente a modifié le cadre juridique relatif au certificat médical d'absence de contre-indication à la pratique du sport.
    Les clubs doivent désormais vérifier le certificat médical et ce avant le début du stage.
    Le pratiquant doit fournir un certificat médical universel mentionnant une aptitude à la pratique du sport en général (et non pas uniquement à la voile).

    Décret n° 2016-1157 du 24 août 2016 relatif au certificat médical attestant de l'absence de contre-indication à la pratique du sport.

    Catégorie d'âges : Adulte

    Niveau d'accès : Tous niveaux

    Durée : du lundi au vendredi de 9h30 à 12h

    Période :
    • Été

    Prix du stage : 225€

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  • Catamaran Topaz 16 ou Hobie cat 16 - 3 jours / Stage été 14 ans à Adultes

    Cata 3 jours

    Sur un cycle court de 3 séances vous pourrez découvrir la voile sur un catamaran stable et facile à contrôler mais aussi rapide et évolutif. Sous l'œil d'un moniteur expérimenté, vous pourrez goûter à la vitesse et vous initier aux manœuvres du bateau.

    Le temps d'équipement des stagiaires n'est pas inclus dans les créneaux horaires. Il est conseillé de venir 15 min avant le début stage pour s'équiper.

    Une évolution législative et réglementaire récente a modifié le cadre juridique relatif au certificat médical d'absence de contre-indication à la pratique du sport.
    Les clubs doivent désormais vérifier le certificat médical et ce avant le début du stage.
    Le pratiquant doit fournir un certificat médical universel mentionnant une aptitude à la pratique du sport en général (et non pas uniquement à la voile).

    Décret n° 2016-1157 du 24 août 2016 relatif au certificat médical attestant de l'absence de contre-indication à la pratique du sport.

    Catégorie d'âges : de 14 ans à Adulte

    Niveau d'accès : 1er bords et perfectionnement

    Durée : du lundi au mercredi, de 9h30 à 12h

    Période :
    • Été

    Prix du stage : 169€

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  • Wave-ski / stage été 3 jours - 12 ans à Adultes

    Présentation wave ski

    Sur 3 séances, vous pourrez découvrir le wave-ski ou vous perfectionner grâce à ce stage accessible à tous. Encadré par un moniteur diplômé, vous pourrez vous familiariser avec votre embarcation, apprivoiser les vagues, développer votre technique et profiter des sensations fortes que procure le wave-ski.

    Catégorie d'âges : de 12 ans à Adulte

    Niveau d'accès : Tous niveaux

    Durée : du lundi au mercredi ou du jeudi au samedi, de 8h15 à 9h45

    Période :
    • Été

    Prix du stage : 96€

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  • Surf / Stage 3 jours - 12 ans à adultes

    Surf junior adulte

    Que vous souhaitiez découvrir les sensations de glisse ou bien améliorer votre technique pour jouer avec les vagues, ce stage est adapté à vos envies. Sur le spot de Tanchet, nos moniteurs diplômés vous feront partager leur expérience et leur passion afin de vous garantir progrès et sensations.

    Catégorie d'âges : de 12 ans à Adulte

    Niveau d'accès : Tous niveaux

    Durée : du mercredi au vendredi - 1h30

    Période :
    • Été

    Prix du stage : 96€

    Plus de détails
  • Surf / Stage 3 jours - Enfants

    SURF

    Que vous souhaitiez découvrir les sensations de glisse ou bien améliorer votre technique pour jouer avec les vagues, ce stage est adapté à vos envies. Sur le spot de Tanchet, nos moniteurs diplômés vous feront partager leur expérience et leur passion afin de vous garantir progrès et sensations.

    Catégorie d'âges : de 9 à 11 ans

    Niveau d'accès : Tous niveaux

    Durée : du mercredi au vendredi - 1h30

    Période :
    • Été

    Prix du stage : 96€

    Plus de détails